ダイエット開始

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ダイエット開始

2013/03/09(土)
５月の検診目指しダイエット開始 !
まず食事から・・・取りあえず検診まで肉禁止 !
野菜、果物、魚でいこう !
ということで、昨日はカレイの煮付け、今日はマグロステーキ・・・・・
マグロステーキ
明日はキンメの煮付け・・・・・段々楽しくなってきたぞぃ !


追伸 : 考えぬいた結論、食った以上にうん○すれば痩せる !


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コメント
この記事へのコメント
美味しそう！
頑張ってるね！ダイエット！
喰った以上に〇ん〇よりも、脂肪を減らす事だよ。
それに肉は年寄には大事だってテレビで言ってた。
赤身を食べれば？
2013/03/10(日) 09:04 | URL | そよかぜ #MMIYU.WA[ 編集]
そよかぜさんへ
とにかく２ヶ月頑張ってみます、血液がどおなるか興味津々・・・・・。
2013/03/10(日) 11:00 | URL | あんぱん父さん #-[ 編集]
頑張ってね。
これ、マグロステーキ？
うまそう、食べたい、料理うまい！

痩せるのは、意外と難しいね。
血が濃いのは、やっぱ菜食とかカロリー低いのがいいんじゃない？
お肉は鶏ならOKじゃないかな。
2013/03/10(日) 12:11 | URL | ちるみ #-[ 編集]
ちるみさんへ
甘辛いの子供に好評でした。
この機会に魚料理を極めるつもりです !
2013/03/10(日) 17:56 | URL | あんぱん父さん #-[ 編集]
おいしそ～。
魚料理、好きで食べたいんだけど、どう考えてもお肉の方が安い（－－；）
父さん、海に行って吊ってきて下され！！
2013/03/10(日) 20:38 | URL | harusame #C9eFVYxM[ 編集]
harusameさんへ
埼玉に海はない・・・・川
・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
そうだ、忘れてた鰻 !
2013/03/10(日) 21:06 | URL | あんぱん父さん #-[ 編集]
わあ、美味しそう！マグロステーキ！
あんぱん父さん！私の分はぁ〜〜〜？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
2013/03/11(月) 00:20 | URL | 緑緑＊ryuryu #B6hI6adY[ 編集]
緑緑さんへ
緑緑のシェフ（信長のシェフ）になってやるぞ !
2013/03/11(月) 07:50 | URL | あんぱん父さん #-[ 編集]
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